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あたたかいお茶をしこたま飲むと健康になれるらしい。

2010-11-15-a.gif
あたたかぁーい健康法。

最近毎日飲んでるのと食べすぎのせいか胃腸の調子がすこぶる悪くてですな、なんかお腹の中が「あー、なんかもうやってらんねぇ」って言い出しそうなくらいグダグダした重い感じがしていたので「こりゃいかん」と思っていろいろ調べてみたのです。

そしたらあったかーいお茶(水分)を一日1.5リットル飲むと胃腸が強くなって健康になるってな豆知識を見つけまして、ホントかどうかわからんがお茶飲むだけならやってやるばい!と昨日から始めたのです。

2010-11-15-b.gif

なんでも水ってのは冷たい状態で体に入れると水の分子が固まった状態で入ってくるため細胞に吸収されにくいんですと。んであったかーい状態で飲むと体にスゥーっと入るらしいのですわ。

なるほど、確かに水は冷やすと氷になって密度が高くなって、あたためると蒸発して湯気になって密度が薄くなりますわな。湯気と氷とだったら湯気の方が体にしみこむ感じですと。ほほう、理にかなってるような気がします。

で、人の体はほとんどが水でできてて体の調子が悪いってことは体に悪いものが溜まってるってことらしいのです。だから沢山水分とって代謝を良くしましょう!ってのと、内臓は冷やすのが一番よくないから温かくしておくのが一番イイ!ってのの合わせ技であたたかーいお茶を沢山飲むと良いよーっていう健康法があるとのこと。

なんでも「長生きで健康なお年寄りは温かいお茶が好き!」という統計があるとかないとか(どっちやねーん

これを読んだボクは家に帰るなりせっせとお茶を沸かしてズズズーっと飲んでおるのです。

今のところ胃腸の調子がよくなったのかはわかりませんが、お茶飲んでると確かに体がポカポカあたたまって「おっ、これはいい気がするよ?」って感じがします。なによりお茶の香りでリラックスできるし、癒し系の音楽とか聴きながらお茶すすってるとすごく優雅です。

ただ、1.5リットルも飲まなきゃならんのがかなりキツイ。お腹がちゃぷちゃぷになります。

オマケに・・・

やたらトイレに行きたくなります。

あまりに頻繁にトイレに立つので、ゆっきーに

「・・・頻尿?」

と心配されるボクなのでした。

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お茶によってはビタミンとか栄養素も結構入ってるらしくって、こだわりだしたらかなりのお茶健康オタクになれるそうです。ボクもお茶ニスト目指してみようかな。「今日なんか体が重いんすよ~」オ)「ふっふっふ、そんなキミにはこのお茶さ!(きぴーん」とか言って。
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